Услуги психолога онлайн и офлайн

Помощь в решении личных проблем. Подбираем методы под запрос.
Найдите внутреннюю гармонию
с помощью профессиональной
поддержки психолога
УСЛУГИ ПСИХОЛОГА
УСЛУГИ
ПСИХОЛОГА
Найдите внутреннюю гармонию
с помощью профессиональной
поддержки психолога
Максимова Мария
Григорьевна
Высшее образование:
  • ИГУ, «Психология», психолог.
  • ИГУ, «Педагогика», воспитатель.
  • БГУЭП, «Финансы и кредит», экономист.
Среднее образование:
  • Колледж Олимпийского резерва, специальность «Теория и методика подготовки спортсменов».
  • Тренер-преподаватель по восточным единоборствам.
Удостоверения о повышении квалификации:
  • Схема-терапия, базовый курс – 504 часа.
  • Элементы частной психиатрии – 36 часов.
  • ПТСР: психологические методы оценки и оказание помощи – 36 часов.
  • Семейная терапия: искусство отношений – 36 часов.
  • Теория и практика психологического консультирования – 72 часов.
  • Детская и подростковая психотерапия –160 часов.
  • Удостоверение о повышении квалификации «Методика лечебной физкультуры и массажа» – 72 часа
  • Метафорические ассоциативные карты как инструмент в работе психолога.
Изучение психологических методов работы:
  • Гештальт.
  • Дополнительно: тренер категорий А, Б школы безопасности «Стоп Угроза», проведение тренингов для детей возрастом от 5 до 18 лет.
  • Проведение детской психологической диагностики готовности к школе.
Tilda Publishing
Психолог-консультант
Максимова Мария Григорьевна

Высшее образование:
  • ИГУ, «Психология», психолог.
  • ИГУ, «Педагогика», воспитатель.
  • БГУЭП, «Финансы и кредит», экономист.
Среднее образование:
  • Колледж Олимпийского резерва, специальность «Теория и методика подготовки спортсменов».
  • Тренер-преподаватель по восточным единоборствам.
Удостоверения о повышении квалификации:
  • Схема-терапия, базовый курс – 504 часа.
  • Элементы частной психиатрии – 36 часов.
  • ПТСР: психологические методы оценки и оказание помощи – 36 часов.
  • Семейная терапия: искусство отношений – 36 часов.
  • Теория и практика психологического консультирования – 72 часов.
  • Детская и подростковая психотерапия –160 часов.
  • Удостоверение о повышении квалификации «Методика лечебной физкультуры и массажа» – 72 часа
  • Метафорические ассоциативные карты как инструмент в работе психолога.
Изучение психологических методов работы:
  • Гештальт.
  • Дополнительно: тренер категорий А, Б школы безопасности «Стоп Угроза», проведение тренингов для детей возрастом от 5 до 18 лет.
  • Проведение детской психологической диагностики готовности к школе.
  • 3 года исследую горе и утрату.
Психолог-консультант
Какие проблемы я помогу решить
  • Горе и утрата

    В первую очередь под таким запросом понимается смерть близкого человека и проживание этого момента.

    Но есть и другие случаи утраты, когда человек не может отпустить давно отжившие связи или его гложет какой-то промах, в том числе и финансовый.

    Для ребенка проживание утраты может быть связано с переездом, или сменой любимого двора и друзей. Поэтому Утрата – это не только смерть.

    Работаю с проживанием смерти близкого, родственника, друга.

  • Отношения детей и родителей
    «Я переживаю, что часто кричу на ребенка», «Вчера я не успела осознать, а уже начала бить сына», «Я хотела стать своему ребенку другом, а он меня не слушается».

    Зачастую запрос мамы или папы звучит так: «Наш ребенок сломался – сделайте с ним что-нибудь».

    Конечно, в таком запросе с ребенком работают, но чаще всего подобные вопросы решаются через сессии с родителями – дети четко считывают эмоциональный фон взрослых и подстраиваются под реалии семейной жизни.

  • Поиск себя
     «Я поняла, что я себя не знаю и хочу поработать с психологом» «Ощущаю, что меня что-то не устраивает, но не могу понять, что именно.

    Обычно этот запрос в процессе работы трансформируется в проживание травм, поддержку и принятие.

  • Самооценка и прокрастинация
    «Я ничего не могу и чувствую усталость от этого».

    «Не могу на себя смотреть и принимать таким, какой я есть».

  • Тревога
    Тревога в наше время – самый распространенный запрос. Он может раскрываться по-разному.

    Тревога за детей, работу, будущее, переезд, жизнь после развода, перед защитой диплома – поводов для беспокойства предостаточно, но с ними можно и нужно работать.

  • НУЖНО ВЫГОВОРИТЬСЯ
    Приходите ко мне, чтобы «выгрузить» проблемы в благоприятной обстановке, без страха быть осужденным или непонятым.

Бесплатный онлайн-созвон 20 мин при первичном обращении

Расскажите Марии о своей проблеме

Методы работы

Гештальт-терапия

Гештальт-терапия помогает завершить незавершенное – там, где когда-то был прерван контакт клиента с собой, была невозможность прожить эмоции, случается разрыв, белое пятно, потеря.

Что вы чувствуете, когда не получается довести дело до конца? Тревогу, волнение, злость. Наша психика тоже хочет «разгрести» всё, что было когда-то не отреагировано.

Поэтому часто мы влипаем в одни и те же проблемы, переживания – снова избегаем, подстраиваемся, страдаем, попадая в замкнутый круг. Незавершенные ситуации накапливаются в человеке, находят выход в самые неподходящие моменты, порождают неуверенность в себе, стрессы, тревогу, приводят к депрессии. Метод Гештальт помогает наладить контакт с собой, заполнить «пустые», «незавершенные» места и вернуть гармонию жизни.

Запросы, которые можно решить с помощью гештальт-терапии: конфликты с близкими, друзьями, коллегами, незнакомыми людьми, обиды, скрытые эмоции.

Гештальт-терапия

Гештальт-терапия помогает завершить незавершенное – там, где когда-то был прерван контакт клиента с собой, была невозможность прожить эмоции, случается разрыв, белое пятно, потеря.

Что вы чувствуете, когда не получается довести дело до конца? Тревогу, волнение, злость. Наша психика тоже хочет «разгрести» всё, что было когда-то не отреагировано.

Поэтому часто мы влипаем в одни и те же проблемы, переживания – снова избегаем, подстраиваемся, страдаем, попадая в замкнутый круг. Незавершенные ситуации накапливаются в человеке, находят выход в самые неподходящие моменты, порождают неуверенность в себе, стрессы, тревогу, приводят к депрессии. Метод Гештальт помогает наладить контакт с собой, заполнить «пустые», «незавершенные» места и вернуть гармонию жизни.

Запросы, которые можно решить с помощью гештальт-терапии: конфликты с близкими, друзьями, коллегами, незнакомыми людьми, обиды, скрытые эмоции.

Схема-терапия

Схема – глубинные убеждения о себе самом, которые приводят к определенному поведению, взаимодействию с другими.

Проще говоря, наши проблемы берут начало в самом детстве. Мы появились на свет маленькими, беззащитными розовощекими детьми со своими потребностями, которые были не только физическими (еда, сон), но и эмоционально-психическими (связь со значимым взрослым, выражение эмоций, проявление самостоятельности, разумные границы, возможность спонтанности и игры).

Когда потребность нарушалась, наша психика подстраивалась, чтобы выжить.

Терапия в данном методе направлена на выявление схем, которые сформировались давно, но мешают в реальной жизни.



Схема-терапия

Схема – глубинные убеждения о себе самом, которые приводят к определенному поведению, взаимодействию с другими.

Проще говоря, наши проблемы берут начало в самом детстве. Мы появились на свет маленькими, беззащитными розовощекими детьми со своими потребностями, которые были не только физическими (еда, сон), но и эмоционально-психическими (связь со значимым взрослым, выражение эмоций, проявление самостоятельности, разумные границы, возможность спонтанности и игры).

Когда потребность нарушалась, наша психика подстраивалась, чтобы выжить.

Терапия в данном методе направлена на выявление схем, которые сформировались давно, но мешают в реальной жизни.



Мак-терапия

Метафорические ассоциативные карты – набор иллюстраций, изображений, картинок. Я называю МАК отмычкой для двери в бессознательное клиента. Просто рассматривая картину, рассказывая о чувствах, желаниях, ощущениях, клиент вместе с психологом смотрит на своё подсознание.

Когда мы работаем с МАК, спадают психологические защиты, можно соприкоснуться с реальными мотивами, страхами, чувствами, желаниями, встретиться с самим собой.

Мак-терапия

Метафорические ассоциативные карты – набор иллюстраций, изображений, картинок. Я называю МАК отмычкой для двери в бессознательное клиента. Просто рассматривая картину, рассказывая о чувствах, желаниях, ощущениях, клиент вместе с психологом смотрит на своё подсознание.

Когда мы работаем с МАК, спадают психологические защиты, можно соприкоснуться с реальными мотивами, страхами, чувствами, желаниями, встретиться с самим собой.

Игра самопознания «Лила»

Игра несёт в себе глубокие смыслы: «проживание своей жизни в рамках запросы», «взгляд со стороны, признание».

Когда игра происходит в сопровождении, в безопасном поле – это целительно. Она
помогает преодолеть защитные механизмы нашей психики. «Лила» – инструмент проведения, погружения.

Важно: сопровождение игры профессиональным психологом увеличивает ее эффективность в несколько раз.

  • Стоимость игры – 6000 рублей.
  • Продолжительность – 3-4 часа

Если игра заканчивается раньше, стоимость снижается.

Можно играть группой (не более 3 человек).

Игра самопознания «Лила»

Игра несёт в себе глубокие смыслы: «проживание своей жизни в рамках запроса», «взгляд со стороны на ситуацию».

Когда игра проходит в сопровождении, в безопасном поле – это целительно. Она
помогает преодолеть защитные механизмы нашей психики. «Лила» – инструмент погружения.

Важно: сопровождение игры профессиональным психологом увеличивает ее эффективность в несколько раз.

  • Стоимость игры – 6000 рублей.
  • Продолжительность – 3-4 часа

Если игра заканчивается раньше, стоимость снижается.

Можно играть группой (не более 3 человек).

Стоимость услуг психолога

Диагностическая
консультация
(первая встреча)

Час по минимальной цене
1500
р.
3500
р.

Игра самопознания "Лила"
3-4 часа для индивидуального проведения
6000
р.
Возможно проведение группой не более 3 человек
Консультация
3500
р.

Самые распространенные заблуждения о работе психолога

  • «К психологу надо прийти с четким запросом»
    Метаться и не понимать, зачем вы сюда пришли – абсолютно нормально. Если вы дошли до психолога, значит, для вас это важно. А вопрос «Зачем я тут?» разберем вместе.
  • «Надо полностью доверять психологу»
    Когда клиент настроен на доверие, это, конечно, облегчает работу. Но я умею работать и с теми, кто хочет сначала присмотреться ко мне, почувствовать, тот ли я человек. Это процесс постепенный и не терпит насилия.

«Как долго мне придется посещать психолога?»

Имеет ли значение, как быстро вы съели апельсин – за 30 секунд или за 5 минут? Смысл не в скорости, а результате.

Бывает так, что клиент разбирается в своей ситуации за один раз.

А если вы еще не знаете, с чем хотите работать, чувствуете, что нужна поддержка или глубокое погружение в ситуации, возможно, вам потребуется несколько встреч со мной. Работать с собой зачастую сложно – иногда возникает бессознательное желание убежать, а не решать проблему. И всё же изменения – великая награда.

Отзывы

*имена и фамилии клиентов скрыты в целях сохранения конфиденциальности
Подписывайтесь на мой блог, если хотите ближе познакомиться
г. Иркутск
ул. Фридриха Энгельса 4,
офис «Содействие»

ул. Красноказачья 119,
офис 201 «Психологическая мастерская»
Телефон: +7 904 131 7473
E-mail: psymaxmariia@gmail.com
Made on
Tilda